在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中,有的家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的孩子是扁平足。遇到這種現(xiàn)象,不少家長(zhǎng)都會(huì)焦慮,認(rèn)為必須要進(jìn)行治療。然而,扁平足形成的原因不同,所采取的治療方式也是不同的。并不是所有的扁平足都是需要治療的。
什么是扁平足?
盡管沒(méi)有一個(gè)被普遍接受的定義,但是當(dāng)孩子腳底部的拱形弧度過(guò)低的話,就會(huì)被診斷為扁平足。那么,扁平足是否需要盡早治療呢?還是隨著孩子的成長(zhǎng)會(huì)逐漸消失呢?
扁平足是否需要治療?
來(lái)自于南澳大利亞大學(xué)足部醫(yī)療研究小組的安吉拉·埃文斯醫(yī)生說(shuō):“人們經(jīng)常認(rèn)為扁平足是需要治療的,事實(shí)上,這種說(shuō)法并不是絕對(duì)的。需要具體問(wèn)題具體分析。”
但是埃文斯表示,對(duì)于扁平足的治療不應(yīng)該過(guò)于機(jī)械化,同時(shí),她還撰寫了有證據(jù)支持的指導(dǎo)方針,來(lái)幫助臨床醫(yī)生正確地評(píng)估孩子的扁平足情況,并且決定采取什么樣的方式治療。
埃文斯醫(yī)生認(rèn)為,傳統(tǒng)的扁平足的孩子的腳部都很有彈性,本來(lái)腳底是有弧度的,但是當(dāng)腳部受到壓力的時(shí)候,弧度就會(huì)消失了。如果這種情況伴隨有疼痛或者行走障礙的話,就需要進(jìn)行治療。如果單純是發(fā)育中長(zhǎng)成的扁平足,就不需要治療了。
另一方面,如果孩子出現(xiàn)扁平足但是沒(méi)有任何癥狀,那么你就需要再觀察一段時(shí)間,看看這種情況會(huì)向哪個(gè)方向發(fā)展。腳部的危險(xiǎn)信號(hào)可能會(huì)隨著腳部的姿勢(shì)以及測(cè)量值而變化。
成本低廉的治療方案
許多有扁平足的孩子都會(huì)使用矯正器,也就是說(shuō)在鞋中插入矯正器,幫助糾正腳的形態(tài)。如果矯正器是定做的話,就會(huì)十分昂貴。
然而,只有很少一部分的孩子才需要定制的矯正器,有很多低成本的矯正器也是很有效的。但是,最簡(jiǎn)單的建議就是鞋,一雙內(nèi)部鑲嵌有足弓墊的舒適的、對(duì)腳部有支撐作用的鞋,這才是保護(hù)腳部的最好的選擇。
此外,通過(guò)運(yùn)動(dòng),拉伸小腿肌肉和足弓,以此來(lái)使腳部更加有力量的話,也會(huì)有助于扁平足的治療。